Protože se nám nucená prodleva stále prodlužuje posílám další možnosti na domácí cvičení https://fotbalnajednelodi.cz/, vytrvejte a něco pro sebe udělejte
Category Archives: předpřípravka
AKTUALIZOVÁNO: Nucené prázdniny
Vzhledem k nařízením vlády mají všichni prázdniny, což neznamená, že nemůžeme nic dělat doma. Individuální příprava by měla obsahovat procvičování dovedností s míčem(v sekci videa – abeceda s míčem), určitě se můžeme protahovat či posilovat s vlastní vahou – cvičení core (prkno, kliky), nebo můžeme provádět stabilizační a kompenzační cviky ( videa – strečink). Alespoň dvakrát týdně se jít proběhnout nebo projet na kole (při dodržení bezpečnostních podmínek), aby si kluci udržovali základní kondici. Myslím, že sportovní aktivity pomohou překonat toto složité období a snad se na začátku dubna opět sejdeme na tréninku venku (-:
Přípravka a minipřípravka zápolila v hale
V sobotu 29.2. se utkali naše naděje v mikro turnájcích v hale v Českém Dubu. Nejdříve se proti sobě postavily týmy trojic ve dvou turnajích mladší a starší. Hráli proti sobě týmy jako Bílí tygři, Slovan, Český Dub, Slavia, Barcelona nebo Černá Díra. Druhý turnaj už se hrál v klasickém formátu 4 + 1 a zde byli týmy jako Jablonec či Real Madrid. Výsledky nebyli až tak důležité, ale přesto se rozdávali drobné ceny a všichni se umístili na prvních třech místech, takže si všichni zasloužili sušenku a někdo si odnesl i symbolický Diplom. Podstatné bylo, že si to všichni užili, a zlepšili se ve vnímání toho co dělat na hřišti. Pro některé to byla první zkušenost s turnajovým kláním. Myslím, že všichni odcházeli příjemně unaveni a spokojeni .
Předpřípravka dávala góly v Jablonci
Naši nejmenší se zúčastnili v sobotu 15.2. zajímavého turnaje v Jablonci. Na čtyrech hřištích na ZŠ Mozartova se utkalo 15 trojic -ročníky 2013 a mladší a úkolem každé trojice bylo vstřelit co nejvíce gólů. Naši nejmenší měli trochu nevýhodu, protože jsme nedali do kupy celé dvě trojice a Matěj Kupec a Zdenda Zelinka hráli pouze dva – přesto statečně bojovali a vstřelili 13 gólů. Naše kompletní trojice ve složení Martin Pavlů, Jarda Mužák a Lucka Gajdáčková vstřelila okolo 20 gólů. Výsledky nebyly úplně podstatné, důležitější bylo, že si to všichni užili a učili se pod vedením malých trenérů Tomáše Kupce a Tomáše Pavlů správným návykům na malém hřišti. Další akce podobného typu se bude konat v Českém Dubu 29.2. od 9 hodin.
Turnaje 3 + 0 v Jablonci
V sobotu 8.2. a 15.2. mají naši nejmenší možnost si jít zahrát turnájky do Jablonce. V tělocvičnách ZŠ Mozartova se konají mikrofotbálky pro ročníky narození 2013 a mladší. Sraz je vždy v 8 30 v tělocvičně. Kdo se bude chtít zúčastnit – nahlásí se v pátek u Standy Bejdy
ZAČÍNÁÁÁÁME!!!
Mladší žáci
7. 1. 17 h UMT Český Dub
9. 1. 18 – 19 h hala Osečná
10. 1. 14.30 h hala Český Dub se starší přípravkou
Starší přípravka
7. 1. 14.30 – 15.45 h hala Český Dub
10. 1. 14.30 – 15.30 h hala Český Dub
Mladší přípravka a předpřípravka
7. 1. 14.30 – 15.45 h hala Český Dub
10. 1. 15.30 – 16.30 h hala Český Dub
Plán turnajů
7.12. od 9 hodin turnaj přípravky Česky Dub – ročník 2011 a 12 hodin turnaj předpřípravky Česky Dub – ročník 2013
21.12 turnaj Chrastava – ročník 2011
17.12. od 17 hodin předvánoční turnájek a posezení s rodiči všechny kategorie
Aktuální týdenní plán
přípravka a předpřípravka úterý 14.30 – 15.30 hala Česky Dub
starší přípravka pátek 14.30 – 15.30
mladší přípravka a předpřípravka 15.30- 16.30 hala Česky Dub
mladší žáci – úterý 17 -18 UMT Č. Dub, čtvrtek 18 – 19 hala Osecná
Placení příspěvků
Školka 600,-, přípravka a mladší žáci 1200,-( 600,- září a 600,- leden).
Na účet 246421462/0300